较常见的外阴炎都有滴虫性外阴炎、霉菌性外阴炎、非特异性外阴炎，她们都是病毒细菌感染而引起，患外阴炎会使外阴瘙痒、疼痛加剧、并且也会失去弹性的肌肤；运城妇科医生表示：女性们也可以从饮食护理方面做起，具体都有哪些呢？
外阴炎宜吃的食物：
1、多吃些含蛋白质和糖类丰富的食物：例如，牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜：如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
外阴炎患者应忌口：
1、禁食发物：如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、尽量少吃辛辣、刺激的食物：例如，洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油腻的食物：如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。 >>>运城妇科医院推荐阅读：外阴炎不治危害大吗
4、戒烟戒酒：烟酒刺激性很强，会加重炎症。
温馨提示：如果女性还没有感染外阴炎的话，定要做好预防工作，例如注意个人卫生的护理工作，不要随意食用抗生素或者是使用洗液清洗外阴。感染了其他妇科炎症要及时进行治疗等。
