随着乳腺疾病的高发率，让女性忧心忡忡害怕跟乳腺炎结上缘，运城市现代妇科医院医生讲到，属于白领族长期使用电脑的女性们须注意乳腺炎了。
在长期使用电脑的人群中，大多都以办公室白领，其次之外属IT行业、电子爱好者了；在这里运城市现代妇科医院医生值得提出的是：这些长期使用电脑的女性要注意对乳房的保护，要学会缓解胸部疲劳，在工作之余要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等，这可以舒筋活血还能牵拉乳房及周围肌肤参与运动，有效防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。
为了更好的防止白领女性患有乳腺炎，白领女性定要在工作时保持正确的坐姿，不要在办公桌、电脑前直趋于个含胸的姿势，这很容易导致乳房胀痛、刺痛等，还有的人乳房甚至会受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。 >>>运城妇科医院推荐阅读：如何自查乳腺炎的症状
乳腺炎的治疗尽量要及时，不要等疾病发展严重了才意识到治疗的重要，特别是急性乳腺炎，发病很急，会出现严重影响，在对乳腺炎患者进行治疗时，可以采用的常见方法有很多，尤其是护理方面，患者需要注意清洁。早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。
