都希望自己的后代生长得既聪明又健康可又不知从何做起，运城市现代妇科医院医生讲到先夫妇应重视优生优育，那么，优生优育又该做到哪些方面呢？
优生优育的重要性
优生是让每个庭都有健康的孩子，优育是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育，优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。
运城市现代妇科医院的不孕不育医生：优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。我是人口大，巨大的人口压力会制约着社会的发展，所以做好优生优育既是提高人口素质的重要手段，也是制约人口发展的重要手段，对未来社会整个民资的发展有重要的作用，所以要做好优生优育是非常重要的。
优生优育应做到哪些方面
1、较佳生育年龄：内外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的时期为25～28岁。般以为，这是生育的较佳年龄。这与我政府提倡晚婚、晚育是致的。生育过早，女性全身器官，尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段，尚未完全成熟，妊娠和分娩的额外负担，对母子双方的健康均不利，难产或造成些并发症和后遗症的可能性大;因此不建议28岁以后生育。 >>>运城妇科医院推荐阅读：优生优育的误区有哪些
2、找互补性的未婚夫（妻）：在日程生活中我们常常会遇到那种三天大吵，两天小吵的夫妇甚至有时还会动手，这种不温馨的画面也在日后影响着小孩的健康生活。
3、防止发病期间受孕：男女中有方在发病期间，如在急性传染病未恢复前，重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕，尤其是女方妊娠会使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。
4、做好孕期保健：做到“衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安”的较优母体护理。保持身心健康，重视生活调理，不但能使孕妇本身顺利度过孕产期，而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以，在孕期应该加强营养，实行劳逸结合，注意个人卫生，保持心情愉快，并应节制性生活。
5、重视产检：在产前检查中，医务人员用常规的和较新的检查方法监测胎儿的情况，以便决定将来的分娩方式和是否应该终止妊娠，避免难产或使畸形儿、痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。
